Línia d'actuació

Mostrar texto Ocultar texto

En el taller "Activa't" s'informarà sobre els efectes de la vellesa al nostre cervell i com es poden diferenciar d'una malaltia. També tractarem la importància de portar una vida activa per millorar aquesta etapa vital

  • icono diana rojo

    OBJECTIUS

    • Conèixer el procés d'envelliment.

    • Sentir-se més actiu.

    • Mantenir en forma totes les capacitats cognitives.

  • icono libro rojo

    CONTINGUTS

    Cada sessió inclou una explicació teòrica i dues activitats en grup. 

    • Sessió 1: Mites i realitats.

    • Sessió 2: Millorem la salut física i l'activitat mental.

    • Sessió 3: Per un estil de vida saludable.

    • Sessió 4: Per la participació.

  • icono cronómetro rojo

    DURADA

    8 hores